文化祭実行委員

 今日は部活を休んで文化祭実行委員へと・・・・


 しかし、9時から15時までの予定だったのに午前中で終わったのがびっくりしたな!



 そうゆうことならジャージもっていけばよかったなwww


 部活だけど、1年は土手ランと筋トレ、射法八節の形しかやんないけど・・・まだ筋トレの腕立てがきついwww30回を二回しかやらないのに・・・




 とゆうことで、補習(自主トレ)をするために効率のいい筋トレ方法を調べたぞ




 http://www.cudan.ws/kinyo/udetatefuse/part1-01.html



 土日はこれを意識して頑張ろうwwww



 今日の動画

 



 ぶれないなwwまずは基礎を完璧にできるように頑張るぞ!!




 言葉「そなえあればうれいなし」



 ・・・本当にそう思うよ・・;)